Psicoterapia presencial en Gavà
Rubén Flores - Psicólogo y psicoterapeuta (Col. 22743)
Un espacio confidencial para trabajar ansiedad, duelo, estrés y otras dificultades emocionales.
Sesiones los viernes de 9h a 21h · duración 50 min · primera visita 60 €
¿Te identificas con alguna de estas dificultades emocionales?
A veces el malestar se vuelve cotidiano y nos cuesta ponerle nombre. Estas son las situaciones en las que más frecuentemente acompaño a mis pacientes:
Ansiedad
¿Vives con una inquietud constante, sensación de alerta o síntomas como nudo en el estómago o insomnio? La ansiedad puede aparecer de formas muy diversas, pero siempre es una señal de que algo en tu interior necesita atención y calma.
Estado de ánimo bajo y desgana
¿Notas una sensación de vacío o el ánimo decaído que parece no irse? Si notas que has perdido la ilusión por actividades que antes te gustaban o sientes que te encuentras en un momento de bloqueo vital, no tienes por qué transitar este camino a solas.
Agotamiento por estrés
¿Sientes que el ritmo del trabajo te sobrepasa, te cuesta desconectar o una presión constante por los estudios y el futuro? El estrés crónico acaba afectando a tu salud física y mental; aprender a gestionarlo es esencial para tu bienestar.
❤ Conflictos en tus vínculos
¿Estás sufriendo problemas de pareja, crisis familiares, procesos de duelo o la sensación de soledad? Si sientes que te cuesta confiar en los demás o que no terminas de encajar, trabajar en tus relaciones es la base para mejorar tu calidad de vida.
¿Cómo puedo ayudarte en tu proceso terapéutico?
Soy Rubén Flores, psicólogo y psicoterapeuta. Llevo años acompañando a personas de Gavà, Castelldefels y Viladecans que buscan un espacio de confianza para entenderse mejor. Mi enfoque es psicodinámico, pero ante todo humano: no hay recetas genéricas, hay un proceso construido contigo.
- Trato humano y cercano: Un espacio seguro donde la escucha y la confianza son lo principal, desde el primer minuto.
- Ubicación excelente: Consulta presencial en C/Rius i Taulet, 15 (Gavà). Muy bien comunicada, a solo 5 minutos de la Renfe, ideal si eres de Gavà o vienes de Castelldefels o Viladecans.
- Agenda abierta los viernes: He reservado los viernes para atender de forma presencial a las personas de la zona.
- Profesionalidad contrastada: Psicólogo General Sanitario (col. 22743). Formación continuada desde diferentes perspectivas y acompañamiento a personas desde 2017.
Opiniones y experiencias de quienes han pasado por consulta
Preguntas frecuentes sobre el inicio de la terapia
En absoluto. La mayoría de las personas vienen con dudas, sin saber bien qué les pasa. La primera sesión es precisamente para empezar a poner orden. No necesitas llegar con nada preparado.
Es completamente normal. Precisamente mi trabajo es ayudarte a sentirte a gusto. Hablaremos a tu ritmo, solo de lo que tú quieras compartir. No hay presión.
Depende de cada persona y de lo que quieras trabajar. Solemos empezar con sesiones semanales para construir una base sólida, y luego ajustamos la frecuencia según evoluciones.
Muy sencillo: puedes escribirme por WhatsApp, email o rellenar el formulario.
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